#salud de la piel

Una guía detallada para llevar una dieta sin lácteos: quién se beneficia, qué hay que vigilar y cómo elaborar un plato equilibrado y satisfactorio sin leche de vaca.

Descubre la verdadera relación entre la dieta y el acné, qué alimentos evitar y consejos nutricionales basados en la ciencia para una piel más clara.

Descubre el secreto para una piel radiante y juvenil incorporando estos alimentos que potencian el colágeno en tu dieta, respaldados por la ciencia y llenos de consejos prácticos.

Explora si los suplementos de colágeno ofrecen los beneficios prometidos para la piel, las articulaciones y la salud en general, respaldados por la ciencia y la investigación.